Coaching privé

En présentiel ou téléconsultation

Dans la vie privée

Mieux se connaître et apprendre des outils pour :

  • Gérer ses émotions et en faire des alliées
  • Recherche d’emploi
  • Développer ses projets
  • Gérer un changement de vie
  • Apprendre à s’écouter, se respecter, identifier, définir et nourrir ses besoins
  • Mieux communiquer avec ses proches (famille, enfants, conjoints), des étrangers ou des relations professionnelles
  • Améliorer ses relations
  • Améliorer sa qualité de vie
  • Développer/retrouver la confiance en soi

Au travail

  • Gérer la souffrance au travail, résoudre les problématiques de harcèlement
  • Dénouer et prévenir les conflits
  • Apprendre à travailler avec des collaborateurs « difficiles »
  • Mieux gérer le stress, prévenir le burn-out
  • Motiver ses collaborateurs et trouver les clefs de sa propre motivation
  • Apprendre à écouter : une clef pour mieux comprendre les autres, améliorer votre communication et vos relations
  • Accompagner et gérer le changement ; repérer ses propres freins au changement, et de les transformer en moteurs d’évolution
  • Prendre la parole en public
    Conduire un projet : clarifier les objectifs, définir un plan d’action réaliste et stratégique, et la meilleure façon de communiquer pour les atteindre
  • Identifier et valoriser ses compétences et sa « valeur ajoutée »
Valérie Berry
Valérie Berry
14/07/2022
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Au fils d'une dizaine de séances, j'ai pu lâcher mon objectif conscient, changer ma vibration et m'ouvrir à une vie pleine de possibilités. Merci à Perrine pour sa contribution à mon expansion !
Jennifer Marchand
Jennifer Marchand
24/03/2021
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SUPER RENCONTRE Suite au décès brusque de mon papa qui pour moi a été un gros choc. Perrine m'a aidé , je me suis sentie toute de suite à l'aise avec elle,c'est une personne magnifique ,très a l ecoute et donne des outils pour avancer Grace a Perrine j ai retrouvé le sourire et vois la vie différemment Merci merci merci
Carine Larive
Carine Larive
08/03/2021
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J'avais besoin d'aide pour comprendre et appréhender au mieux mon flls de 16 ans avec qui les rapports étaient extrêmement conflictuel. J'ai frappé à la bonne porte! Mme Bell m'a permis beaucoup plus que cela. Grace à elle, j'ai découvert mon fils sous un nouvel angle, compris toutes ses difficultés, les enjeux ect....Quand à moi, j'ai repris confiance en moi et redonné une dynamique à mon cerveau. Que du bonheur! Merci Perrine.
Marine P
Marine P
03/03/2021
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Rencontre bluffante, Perrine a su analyser et apporter des éclairages à des problématiques insolubles depuis des années. Une écoute et une pertinence de propos qui font du bien et aident à avancer. Mille mercis.
Soizic BENKEMOUN-ANDRE
Soizic BENKEMOUN-ANDRE
10/05/2020
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Une rencontre inoubliable avec une très belle personne, merci Perrine !
Jérémy Chabert
Jérémy Chabert
10/04/2020
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Merci à Perrine pour avoir su apporter la touche finale à un gros reboot. Je salue les échanges constructifs, les multiples indications de choses à apprendre, et surtout la totale adaptation à son patient.
Charlotte Duranton
Charlotte Duranton
01/03/2020
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Après avoir consulté plusieurs thérapeutes sans vraiment de progrès dans ma situation, j'ai croisé le chemin de Perrine que je remercie encore mille fois pour son aide si précieuse. Elle su faire raisonner ses paroles en moi et m'a aidée à trouver les clés pour pouvoir avancer plus sereinement dans ma vie et me détacher de ce qui ne m'apportais plus rien de bon. Encore un grand merci pour votre aide sur tous les plans, que chacun puisse rencontrer quelqu'un qui l'aide à trouver la sérénité comme vous l'avez fait pour moi.
p m
p m
06/02/2020
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Allez-y les yeux fermés! Grâce à Perrine, j'ai connu tout d'abord la thérapie brève, mais surtout appris beaucoup sur moi, et donc rapidement acquis les armes qui me manquaient pour avancer sereinement dans la vie. Je regrette seulement de ne pas l'avoir connue plus tôt..Fin Décembre 2018 à mi-Mai 2019
Emilie Huillard
Emilie Huillard
28/01/2020
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Une thérapeute au top ! Qui a la patience et la gentillesse pour vous aider à avancer et progresser... Merci encore pour votre aide
Emily Tagg
Emily Tagg
15/01/2020
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Mon mari et moi avions voulu faire une thérapie de couple pour nous aider à mieux comprendre nos différences et pour pouvoir mieux communiquer, Perrine était exactement la thérapeute qu'il nous fallait. Ses devoirs nous on beaucoup aidé et au bout de trois séances nous étions prêts à reprendre notre couple en mains. Par la suite j'ai décidé de faire quelques séances seul. Perrine m'a donné les astuces qu'il me fallait pour enfin me libérer de mes anxiétés. Arrivé la fin de l'année j'avais le sentiment de m'être enfin retrouvé et de m'être libéré de tant de choses/croyances qui me retenait. Merci du fond du cœur Perrine !